Cet été, offrez-vous une parenthèse de douceur et de vitalité avec des cours de Kundalini Yoga et de Yin Yoga, en bord de mer.

Kundalini Yoga : réveillez votre énergie vitale grâce à des séances dynamiques mêlant respiration, postures, mantras et méditation.

Yin Yoga : plongez dans la lenteur et la profondeur des étirements pour relâcher le corps et apaiser l’esprit.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces séances sont ouvertes à tous, dans une ambiance bienveillante et ressourçante.

Il existe une offre découverte 3 cours à 36€ sur demande.